लाइफस्टाइल : कुछ लोगों को बाल पतले होने की शिकायत होती है। कुछ लोगों के बाल रूखे होते हैं। कुछ लोगों के बाल कमज़ोर हो जाते हैं, जबकि कुछ के बाल झड़ जाते हैं। हममें से ज्यादातर महिलाओं को बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याएं होती हैं। हम सभी की बालों की देखभाल की दैनिक दिनचर्या होती है लेकिन हम इसे ठीक से लागू नहीं कर पाते हैं। तो अगर ऐसी दिनचर्या का पालन करना संभव नहीं है, तो आप अपने बालों को सुंदर और मुलायम बनाने के लिए क्या कर सकते हैं?
इसलिए ज्यादातर महिलाएं ब्यूटी सैलून जाती हैं। यह कोई गलती नहीं है, इसमें सिर्फ पैसा खर्च होता है। क्या आप जानते हैं कि अपने बालों को मुलायम बनाने के लिए आपको बस सही दिशा में थोड़ा सा प्रयास करना होगा?
रोजाना बालों की देखभाल करने से बेहतर है कि हफ्ते में एक बार घर पर ही इस स्पा को आजमाएं। कृपया मुझे बताएं कि क्या आपके बाल थोड़े समय के बाद सुंदर और चमकदार नहीं दिखते। आज हम आपको दिखाएंगे कि सिर्फ 10 रुपये में घर पर ही सैलून जैसे हेयर स्पा से आप अपने रूखे, बेजान और बेजान बालों में कैसे जान डाल सकते हैं।
हेयर स्पा के फायदे हैं:
हेयर स्पा एक कायाकल्प उपचार है जिसके आपके बालों और खोपड़ी के लिए कई फायदे हैं। बालों की कंडीशनिंग और गहराई से पोषण देने वाले गुण बालों की संरचना में सुधार और चमक बढ़ाने में मदद करते हैं। इससे आपके बालों में चमक आ जाएगी. हेयर स्पा के दौरान सिर की मालिश करने से न केवल आराम मिलता है बल्कि सिर में रक्त संचार भी बढ़ता है। यह बालों के रोम तंतुओं को पोषक तत्व प्रदान करता है। स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
प्रदूषक तत्व, स्टाइलिंग उत्पाद और गर्मी का उपयोग करने वाले स्टाइलिंग उपकरण आपके बालों की प्राकृतिक नमी छीन सकते हैं। हेयर स्पा उपचार इस नमी को संतुलित करने और बालों का सूखापन कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह बालों के रोमों को पोषण और मजबूती देता है। इसके अलावा, एक अच्छा हेयर स्पा बालों के टूटने की समस्या को भी कम करता है।
घर पर हेयर स्पा क्रीम बनाने के लिए सामग्री-
2 बड़े चम्मच एलोवेरा
4 बड़े चम्मच पनीर
1 पका हुआ केला
2 बड़े चम्मच अरंडी का तेल
घर पर हेयर स्पा क्रीम कैसे बनाएं –
एक ब्लेंडर में शुद्ध एलोवेरा जेल डालें, केला, दही और प्यूरी डालें।
इसे मुलायम पेस्ट बना लें. – फिर अरंडी के तेल को थोड़ा गर्म करके इस पेस्ट में डालकर मिला लें.
एक कंटेनर के ऊपर एक छलनी रखें, पेस्ट डालें और किसी भी गांठ को हटाने के लिए छान लें।
घर पर हेयर स्पा क्रीम कैसे लगाएं –
तेल को अपने सिर पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें। अगले दिन अपने बालों को सुलझा लें और दो हिस्सों में बांट लें।
तैयार क्रीम को स्कैल्प से लेकर बालों के सिरे तक अच्छी तरह लगाएं, फिर शॉवर कैप लगाएं और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें।
यदि आप देखते हैं कि क्रीम सख्त हो गई है, तो अपने बालों को हल्के शैम्पू से धो लें।
बाल धोने के बाद कंडीशनर की कोई जरूरत नहीं है।
अपने बालों को हवा में सुखाएं. इस क्रीम को हफ्ते में एक बार लगाएं और कुछ ही दिनों में चमकदार बाल पाएं।
घर पर बनी हेयर स्पा क्रीम के उपयोग के फायदे
एलोवेरा में विटामिन ए, सी और ई होते हैं। ये तीन विटामिन सेल टर्नओवर को बढ़ावा देते हैं, जो स्वस्थ कोशिकाओं और चमकदार बालों को बढ़ावा देता है। एलोवेरा बालों को भरपूर पोषण देता है और बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है।
दही में सक्रिय बैक्टीरियल एंजाइम होते हैं जो रूसी और खुजली वाली खोपड़ी से राहत दिलाते हैं। क्वार्क बालों को अच्छी तरह साफ करता है। यह बालों को हाइड्रेट करता है और प्राकृतिक तेलों को सील करता है, जिससे बालों की चमक बढ़ती है।
महीने में सिर्फ एक बार अरंडी के तेल का उपयोग करने से बालों की वृद्धि सामान्य दर से पांच गुना तक बढ़ सकती है। शुष्क, चिड़चिड़ी खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है। अरंडी के तेल के जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण रूसी को कम कर सकते हैं। अरंडी का तेल विटामिन ई और फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो बालों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
केला एक प्राकृतिक कंडीशनर है जो बेजान, रूखे और बेजान बालों में चमक ला सकता है। इसमें विटामिन और खनिज होते हैं जो बालों को पोषण और मजबूती देते हैं, जिससे वे मुलायम और रेशमी बनते हैं।
