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लाइफ स्टाइल

चावल का पानी सर्दियों में रखेगा त्वचा का ख्याल

चावल का पानी : सर्दियों में त्वचा रूखी हो जाती है। त्वचा रूखी होकर फटने लगती है। इसके कारण चेहरा बेजान और फटा-फटा नजर आता है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप इन घरेलू उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं। वैसे तो बाज़ार में कई स्किन केयर प्रोडक्ट मिल जाते है। पर वो उतने सही नहीं होते। ऐसी स्थिति में भी आप अपनी त्वचा को गुलाबी बनाने के लिए चावल के पानी का उपयोग कर सकते हैं। तो जानिये चावल के पानी का उपयोग कैसे करे।

चावल का इस्तेमाल करते समय सबसे पहले चावल को अच्छे से धो लें. फिर इसे भिगोकर इसके पानी का उपयोग करें। इस पानी में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। दक्षिण कोरिया और जापान में, इस पानी का उपयोग अक्सर त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है।चावल का पानी सिर्फ बालों के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। यह पानी अमीनो एसिड, एंटीऑक्सीडेंट और खनिजों से भरपूर है। साथ ही यह एंटी एजिंग में भी मदद करता है। इस पानी को लगाने से त्वचा की कसावट बढ़ती है। चावल का पानी टैनिंग, दाग-धब्बे और सनबर्न की समस्या से भी राहत दिलाता है।

कैसे बनाएं चावल का पानी: इसके लिए एक कप चावल को कम से कम आधे घंटे के लिए पानी में भिगो दें. आप चाहें तो सफेद चावल के अलावा लाल चावल, ब्राउन चावल या बासमती चावल का भी उपयोग कर सकते हैं।चावल का पानी बनाने का दूसरा तरीका यह है कि जब आप चावल पकाने के लिए पानी डालें तो उसमें अधिक पानी मिलाएं। चावल पकने के बाद अतिरिक्त पानी निकाल दें और ठंडा होने पर इसका इस्तेमाल करें.

टोनर के रूप में चावल के पानी का उपयोग करें: चावल के पानी को टोनर के रूप में चेहरे पर लगाया जा सकता है। चावल के पानी को टोनर के रूप में लगाने के लिए इसे एक कटोरी में लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं और कुछ देर बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें।

फेस मास्क: चावल के पानी को बेसन में मिलाकर चेहरे पर मास्क की तरह लगाएं। इससे चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।

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