लाइफस्टाइल : सर्दियों का मौसम आपकी त्वचा को बहुत शुष्क बना सकता है। शुष्क हवा त्वचा से नमी छीन लेती है और उसे शुष्क और तंग महसूस कराती है। यदि आपकी त्वचा का प्रकार शुष्क है, तो सर्दी आपकी त्वचा पर और भी अधिक तनाव डाल सकती है। इसलिए, इस मौसम में शुष्क त्वचा की देखभाल करना अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है और आपको एक अलग त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करना चाहिए। कृपया मुझे कुछ त्वचा देखभाल के तरीके बताएं जिन्हें शुष्क त्वचा वाले लोग सर्दियों में उपयोग कर सकते हैं।
उच्च मॉइस्चराइजिंग गुणों वाला फेशियल क्लीन्ज़र चुनें
सर्दियों में आपकी त्वचा काफी शुष्क होती है और अधिक चेहरा धोने से समस्या और भी गंभीर हो सकती है। इसलिए मॉइस्चराइजिंग फेशियल क्लींजर का इस्तेमाल करें। इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा साफ रहेगी और रूखी भी नहीं लगेगी।
उच्च मॉइस्चराइजिंग गुणों वाले उत्पाद चुनें
यदि आप इस गर्मी में हल्के मॉइस्चराइजर का उपयोग कर रहे हैं, तो अब इसे बदलने का समय आ गया है। सर्दियों में हल्के मॉइस्चराइजर का उपयोग करने से आपकी त्वचा को वह नमी नहीं मिलेगी जिसकी उसे आवश्यकता है। इसलिए, त्वचा की शुष्कता को कम करने के लिए एक मजबूत मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
मॉइस्चराइजिंग मास्क
सर्दियों में रूखी त्वचा वाले लोगों को एक्सफोलिएशन से ज्यादा हाइड्रेशन पर ध्यान देना चाहिए। मॉइस्चराइजिंग शीट मास्क इसमें मदद कर सकते हैं। इसलिए हफ्ते में एक या दो बार मास्क का इस्तेमाल करना ठीक है। यह रूखी त्वचा के लिए प्रभावी है क्योंकि इसका असर तुरंत होता है।
हाईऐल्युरोनिक एसिड
सर्दियों में रूखी त्वचा को अधिक नमी की जरूरत होती है। हयालूरोनिक एसिड इसमें मदद करता है। यह आपकी त्वचा में नमी बनाए रखता है इसलिए इसे सूखा नहीं करता है और इसे अत्यधिक मुलायम बनाता है।
सनस्क्रीन का प्रयोग करना न भूलें
सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है और त्वचा कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों को रोकने में मदद करता है। हालाँकि सर्दियों में सूरज की रोशनी कम होती है, लेकिन सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बहुत ज़रूरी है। हालाँकि, शुष्कता को कम करने के लिए, आप फुल-कवरेज सनस्क्रीन के बजाय मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन का भी उपयोग कर सकते हैं।
