लाइफस्टाइल: आंखों के नीचे काले घेरे देखने में बहुत बुरे लगते हैं। कई बार इन काले घेरों का कारण पोषक तत्वों की कमी भी होती है। ऐसे में कई बार थकान के कारण आंखों के नीचे काले घेरे भी दिखने लगते हैं। कई बार नींद की कमी के कारण भी डार्क सर्कल बढ़ जाते हैं। अगर आपको थकान और लगातार काम के कारण नींद नहीं आती और आपकी आंखों के नीचे काले घेरे हो गए हैं तो इस मास्क को अपनी आंखों के नीचे लगाएं। इससे आंखों के नीचे के काले घेरे दूर हो जाते हैं।
आंखों की थकान दूर करने के लिए करें ये काम
अगर आंखों के नीचे काले घेरे का कारण थकान और नींद की कमी है तो गुलाब जल का इस्तेमाल करें। – एक कटोरे में गुलाब जल डालें. फिर इसमें एक कॉटन पैड भिगोकर अपनी आंखों पर लगाएं और लेट जाएं। इसे करीब 5 मिनट तक दोनों हाथों से ऐसे ही पकड़कर रखें। रोजाना इस्तेमाल से कई दिनों तक आंखों की थकान दूर हो जाती है और ताजगी बनी रहती है।
काले घेरों के लिए आंखों के नीचे कंप्रेस लगाएं
इन चीजों को मिलाकर अपनी आंखों के आसपास काले घेरे लगाएं।
विटामिन ई कैप्सूल,
दो चुटकी हल्दी
गुलाब जल का चम्मच
आलू का रस का चम्मच
– इन सभी चीजों को एक कांच के कंटेनर में मिलाकर तैयार कर लें. फिर इस मिश्रण को अपनी आंखों के नीचे लगाएं और करीब 20 मिनट तक लगा रहने दें। 20 मिनट बाद अपनी आंखों को ठंडे पानी से धो लें। अगर आप इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो से तीन दिन करते हैं तो आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।
