पपीता खाने से शरीर ही नहीं बल्कि चेहरा भी सुन्दर बना रहता है। पपीते के फेसपैक से आप अपनी त्वचा को निखार सकते है। पपीते में विटामिन ऐ , विटामिन सि, पोटाशियम और कुछ मात्रा में मैगनेशियम भी पाया जाता है। इन्ही विटामिन और खनिज पदार्थो के साथ इसमें एंटी ऑक्सीडेंट्स होते है ,जो हमारी की त्वचा की देखभाल मे सहायता करता है, आइये जाने पपीते के फायदे….
पपीता और ग्वारपाठा के फेसपैक
एक ताज़ा पपीता ले और उसका छिलका निकाल ले। इसके छोटे टुकड़े कर ले।
अब कुछ बिना बीज वाले टुकड़े एक बर्तन में ले ले।
इसमें 1-2 चम्मच ग्वार पाठे का जेल डाले और अच्छी तरह पीस के मिला ले।
-अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगा ले। यह फेस पैक हर तरह की त्वचा के लिए अच्छा है।
पपीता और नीबू का फेसपैक
छिले हुए पपीते के कुछ टुकड़े एक बर्तन में ले और अब इसमें 2 चम्मच शहद, 1 चम्मच नीबू का रस मिलाएँ।
तीनों सामग्रियों को अच्छे से मिला ले और पेस्ट तैयार कर ले। यह पेस्ट को चेहरे को त्वचा पर लगा ले।
पपीते में विटामिन सी होता है जो तव्चा से धूल मिटटी हटाता है, नीबू त्वचा में निखार लाता है और शहद त्वचा मे रूखापन दूर करता है।
पपीते और चन्दन का फेसपैक
छिले हुए पपीते के कुछ टुकड़े एक बर्तन में ले और 1 चम्मच चन्दन का पाउडर और 1 चम्मच शहद मिलाए।
इन्हे अच्छी तरह मिला ले।
इस मिश्रण को चेहरे पे लगा ले। इसे 20 मिनट तक लगा कर सूखने दे और फिर ठन्डे पानी से धो ले।
यह त्वचा को बूढ़ा होने से बचाता है।;
