लाइफस्टाइल : सर्दियों में सूखे की समस्या अधिक होती है। वर्ष के इस समय के दौरान, कई लोगों को शुष्क त्वचा और अन्य समस्याओं का अनुभव हो सकता है। इस कारण से, वे शुष्क त्वचा को रोकने के लिए बाजार में उपलब्ध विभिन्न उत्पादों का उपयोग करते हैं। लेकिन इससे कोई मदद नहीं मिलती. ऐसे मामलों में, त्वचा को मुलायम बनाने के लिए घरेलू उपचार आज़माना या पेडीक्योर कराना ज़रूरी है। आइए मैं आपको उसका तरीका समझाता हूं।
अपने पैरों को पानी में डुबोएं
पेडीक्योर करवाते समय, आप सबसे पहले अपने पैरों को 10 से 15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ ताकि वे नरम हो जाएँ और प्राकृतिक रूप से मृत त्वचा कोशिकाएँ निकल जाएँ।
सुन्दर नाखून
उसके बाद, आपको नाखूनों को सुंदर (घर पर पेडीक्योर कैसे करें) बनाए रखने के लिए नेल फाइल से अच्छी तरह साफ करना होगा। पेडीक्योर से पहले अपने नाखूनों से नेल पॉलिश हटा लें।
पैरों की मसाज
यदि पानी में रहने के बाद आपके पैर थोड़े नरम हो जाते हैं, तो आपको अपने पैरों की मृत त्वचा को स्क्रब से साफ करना होगा। फिर अपने पैरों को हटाकर मुलायम तौलिए से साफ करें और तेल से चिकना कर लें। इसके लिए आप नारियल या जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके बाद आपको उनके पैरों की अच्छे से मालिश करनी होगी। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट करेगा और मुलायम बनाएगा।
अपने मोज़े अपने पैरों पर रखें
एक बार जब आपके पैरों की अच्छे से मालिश हो जाए तो उन्हें ढक लें। आपको लंबे मोज़े भी पहनने चाहिए ताकि आपके पैरों में न तो गंदगी लगे और न ही हवा। इससे आपके पैर रूखे दिखेंगे।
इस तरह आप घर पर ही पेडीक्योर कर सकती हैं और अपनी त्वचा को रूखा होने से बचा सकती हैं।
