फेस स्क्रब : सर्दियों में रूखी और बेजान त्वचा की समस्या और भी बढ़ जाती है। ऐसा मौसम, प्रदूषण और देखभाल की कमी के कारण हो सकता है। कुछ लोग केवल सफाई और मॉइस्चराइजिंग से आगे बढ़कर अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में अतिरिक्त देखभाल भी शामिल करते हैं। इस अतिरिक्त उपचार में एक्सफोलिएशन भी शामिल है, और आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करते समय, विशेष रूप से सर्दियों में, कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। लेकिन इसमें कुछ गलती न करें तो जानिए सर्दियों में एक्सफोलिएशन कैसे करे।
क्रीम-आधारित फॉर्मूला चुनें: सर्दियों के दौरान स्क्रब करते समय क्रीम-आधारित फॉर्मूला चुनें। चूंकि स्क्रब करने से त्वचा शुष्क हो सकती है, इसलिए क्रीम-आधारित उत्पाद का उपयोग करने से त्वचा पर नमी बनाए रखने में मदद मिलती है।
स्क्रबिंग का समय सीमित करें: स्क्रब करते समय, सुनिश्चित करें कि आप इसे लंबे समय तक न करें। लंबे समय तक स्क्रब करने से त्वचा में रूखापन आ सकता है, जिससे त्वचा पर खुजली या रैशेज हो सकते हैं।
स्क्रब करने के बाद भाप लें: स्क्रब करने के बाद अपने चेहरे को भाप देना न भूलें। मौसम चाहे कोई भी हो, स्क्रब करने के बाद भाप लेना त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।
सर्दियों के लिए फेस स्क्रब:
कॉफी और दूध का स्क्रब: एक कटोरे में 2 बड़े चम्मच ऑर्गेनिक कॉफी लें और इसे दूध के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। दूध की मौजूदगी यह सुनिश्चित करती है कि स्क्रबिंग के दौरान त्वचा नमीयुक्त रहे।
ओट्स और दही : घरेलू स्क्रब के लिए दही और ओट्स का इस्तेमाल करें. दही में ओट्स पाउडर मिलाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें. आप इस मिश्रण में शहद भी मिला सकते हैं। इससे चेहरे पर नमी बरकरार रखने में मदद मिलती है.
चीनी और बादाम तेल स्क्रब: एक कटोरा लें और उसमें पिसी हुई चीनी को बादाम के तेल के साथ मिलाएं। बादाम में विटामिन ई और अन्य आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जो इस स्क्रब को स्वास्थ्य और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद बनाते हैं। यह त्वचा को चमकदार और नमीयुक्त बनाता है।
