त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी है नहीं तो त्वचा पर कई प्रकार की समस्या उत्पन्न हो जाती है। इनो समस्या में से एक है खुले रोम छिद्रों की समस्या जो त्वचा का ध्यान नहीं रखती है। त्वचा का ठीक से ठीक से साफ न होना, पेट में पाचन क्रिया का खराब होना, भोजन में तेल की अधिक मात्रा, बार बार मेकअप सामग्री को फिर से उपयोग में लाना आदि की वजह से खुले रोम छिद्रों की समस्या हो जाती है। लगातार बालों के जमने से त्वचा मोटी हो जाती है और रोम छिद्रों का प्रसार बढ़ जाता है। इसके लिए कुछ बातें होती हैं जिस पर ध्यान देना अति आवश्यक है, और यदि नहीं मिलता तो यह समस्या बढ़ने में देर नहीं लगती। तो आइये ध्यान देते हैं इन बातों पर
रोम छिद्रों को बड़े से रोक के लिए सबसे पहले जरूरी है कि उगने न दिया जाए और त्वचा की सफाई समय पर की जाए।
फेस पाउडर, टेलकम पाउडर का इस्तेमाल कम करें और रात को सोने से पहले मेकअप जरूर साफ कर लें, जिससे त्वचा को ऑक्सीजन ऑक्सीजन मिलती रहे।
वसा और तैलीय युक्त भोजन नी का सेवन कम कर दे, इसलिए तैलीय युक्त भोजन तैलीय ग्रंथियो को सक्रिय कर देता है जिससे रोम छिद्र प्रभावित होता है।
जब भी बाहर आएं तो त्वचा को ठंडे पानी से धोएं और उसके बाद चेहरे को दूध और गुलाब में रुई का फाहा एकमात्रकर चेहरे को अच्छे से साफ करें। इस चेहरे पर जमी धूल, मिट्टी और तैलीय पदार्थ अच्छे से साफ हो जाते हैं।
गहरा मेकअप ना करे। इसकी वजह से त्वचा को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है।
बर्फ के टुकड़े लेकर इसे चेहरे पर रखें जिससे खुला रोम छिद्र कम होता है। बर्फ के रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने से रोम छिद्रों को बंद करने में मदद मिलती है।
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